Чем занять свои руки в свободное время?
Для начинающих: если выполнение этого упражнения не удается вам, вы можете делать то упражнение, которое я уже описывала: резко втяните живот, затем расслабьте. Заменяйте исходное упражнение облегченным до тех пор, пока вы не поймете, что научились контролировать мышцы живота.
Не экономьте на своей внешности, и она обязательно воздаст вам за это сторицей:
10.05.2024
Не экономьте на своей внешности, и она обязательно воздаст вам за это сторицей:
10.05.2024
Новые поступления
Бесплатная доставка от 2700 рублейОплата наличными и картами
Низкие цены и супер акции
Скидки постоянным Покупателям
Лучшие товары известных брендов
100% гарантия качестваБолее 20 000 довольных Покупателей