.gif "Домик Хобби"){kind=icon}
Чем занять свои руки в свободное время?
«У меня все получается, и так будет продолжаться и дальше».
Для начинающих: если упражнение вам кажется слишком сложным, выполняйте махи в быстром темпе, лишь слегка отрывая ногу от земли. Постепенно увеличивайте высоту отрыва и снижайте темп махов.
Система минус 60 с Екатериной Миримановой
Для начинающих: если упражнение вам кажется слишком сложным, выполняйте махи в быстром темпе, лишь слегка отрывая ногу от земли. Постепенно увеличивайте высоту отрыва и снижайте темп махов.
Система минус 60 с Екатериной Миримановой
Когда я говорю про увеличение подвижности, я не имею в виду: есть и при этом целый день заниматься гимнастикой (плавать, танцевать). Просто в такие дни вы можете пойти на длительную прогулку в парк с ребенком, сделать генеральную уборку или целый день простоять у плиты и удивить мужа своими кулинарными талантами. Займитесь хоть чем-нибудь, но постарайтесь отвлечься от мыслей, как вам хочется есть или как не хочется двигаться.
Для начинающих: если упражнение вам кажется слишком сложным, выполняйте махи в быстром темпе, лишь слегка отрывая ногу от земли. Постепенно увеличивайте высоту отрыва и снижайте темп махов.
10.05.2024
Новые поступления
Хит
продаж
Хит
продаж
Хит
продаж
Бесплатная доставка от 2700 рублейОплата наличными и картами
Низкие цены и супер акции
Скидки постоянным Покупателям
Лучшие товары известных брендов
100% гарантия качестваБолее 20 000 довольных Покупателей
